В статье Ясна Токарик рассказывает о том, как осознать свой страх, научиться управлять им и выбрать, продолжать бояться или обниматься с новым опытом. Она описывает цепочку осознания страха и дает советы, как научиться управлять им, чтобы не дать ему управлять собой. Статья будет полезна всем, кто хочет научиться жить не в страхе и принимать решения, основанные на сознательном выборе.